Specials
ZENbo Balance & Brunch
📅 Datum: 02.02.2025
📍 Ort: Niddatal-Bönstadt
⏰ Uhrzeit: 09:30 - 12:00 Uhr
💶 Kosten: 40 Euro
Gönn Dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und lass Dich bei uns verwöhnen!
Erlebe einen entspannten Vormittag, der ganz im Zeichen von Ruhe, Ausgleich und Genuss steht.
Dich erwartet:
- Ein erfrischender Begrüßungsdrink zur Einstimmung
- Eine sanfte und kraftvolle ZENbo Balance Einheit von 75 Minuten, die Körper und Geist in Einklang bringt – ideal auch für Anfänger*innen
- Anschließend ein liebevoll zubereiteter Brunch, bei dem Du in entspannter Atmosphäre neue Energie tanken kannst
Gönn Dir Zeit für Dich – ich freue mich auf Deine Teilnahme!
Zur Anmeldung
Zeit für dich "Herzöffnung"
📅 Datum: 14. Februar 2025
📍 Ort: Niddatal-Bönstadt
⏰ Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
💶 Kosten: 30 Euro
Tauche ein in eine magische Reise voller Entspannung und Verbindung!
Dich erwartet:
- Kakao-Zeremonie
Spüre die herzöffnende Kraft des zeremoniellen Kakaos und finde einen Moment der Achtsamkeit und inneren Balance. - Klangreise mit Klangschalen
Die sanften Schwingungen der Klangschalen begleiten dich in eine tiefe Entspannung, lösen Spannungen und harmonisieren dein Inneres. - Yin Yoga
Mit sanften Yin-Yoga-Haltungen schließen wir die Reise ab, um dich sanft und entspannt zu erden.
Zur Anmeldung
Rückentraining & Yin Yoga - Kurs 2
📅 Datum: 23. Februar 2025
⏰ Uhrzeit: 09:30 - 11:30 Uhr
📍 Ort: Niddatal-Bönstadt
💶 Kosten: 25 Euro
Genieße eine erneute Session für deine Rückengesundheit und innere Balance. Erlebe erneut die kraftvolle Wirkung eines gezielten Rückentrainings, das deinen Rumpf stärkt, in Kombination mit tiefen und beruhigenden Yin Yoga Übungen, die dir helfen, Verspannungen zu lösen und den Geist zur Ruhe zu bringen.
Zur Anmeldung
ZENbo Balance & Brunch
📅 Datum: 06.04.2025
📍 Ort: Niddatal-Bönstadt
⏰ Uhrzeit: 09:30 - 12:00 Uhr
💶 Kosten: 40 Euro
Gönn Dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und lass Dich bei uns verwöhnen!
Erlebe einen entspannten Vormittag, der ganz im Zeichen von Ruhe, Ausgleich und Genuss steht.
Dich erwartet:
- Ein erfrischender Begrüßungsdrink zur Einstimmung Eine sanfte und kraftvolle ZENbo Balance Einheit von 75 Minuten, die Körper und Geist in Einklang bringt – ideal auch für Anfänger*innen
- Anschließend ein liebevoll zubereiteter Brunch, bei dem Du in entspannter Atmosphäre neue Energie tanken kannst
Gönn Dir Zeit für Dich – ich freue mich auf Deine Teilnahme!
Zur Anmeldung
Muttertags-Special:
“Zeit für Dich – Achtsamkeit und Entspannung”
📅 Datum: 11.05.2025
📍 Ort: Niddatal-Bönstadt
⏰ Uhrzeit: 09:30 - 13:00 Uhr
💶 Kosten: 50 Euro, (inkl. Snacks und Getränke)
Genieße eine wohltuende Auszeit mit Entspannung, Achtsamkeit und kreativen Momenten. Dieses Special richtet sich an alle, die sich eine Pause vom Alltag gönnen möchten – nicht nur an Mütter!
Erlebe:
- Duft-Meditation zur Beruhigung der Sinne
- Kreative Pausen für Selbstfürsorge
- Achtsamen Spaziergang mit Yoga-Übungen
- Tiefenentspannung bei einer Klangreise
Der perfekte Tag, um Körper, Geist und Seele zu verwöhnen. Maximaler Genuss, minimaler Aufwand – einfach für Dich!