Kurstermine

Montags 18:00 Uhr - Meditationskurs - 8 Wochen ab 28.10.2024 (ausgebucht)  
Montags 18:00 Uhr - ZENbo Balance ab 13.01.2025

Einzelstunde: 12,00 €
10er Karte: 100,00 € (Gültigkeit 12 Wochen)
Dienstags 17:45 Uhr - ZENbo Balance im Bürgerhaus (nur für KSG-Mitglieder) 5,00 € pro Einheit
Mittwochs 18:30 Uhr - ZENbo Balance ab 15.01.2025 Einzelstunde: 12,00 €
10er Karte: 100,00 € (Gültigkeit 12 Wochen)
Donnerstags 18:00 Uhr - Meditationskurs - 8 Wochen ab 23.01.2025
100,00 €, inkl. Material und Getränke
Sonntags Termine sind jetzt unter der Rubrik Specials zu finden.

Anmeldung über das Anmeldeformular

 

Meditationskurs: Finde innere Ruhe und Gelassenheit

Ende Januar startet ein neuer Meditationskurs, die dir die Möglichkeit bietet, zur Ruhe zu kommen und den Alltag mit mehr Gelassenheit zu meistern. In diesem Kurs lernst du bewährte Meditationstechniken kennen und übst dich in Achtsamkeit sowie der Kunst, deinen Geist gezielt zu fokussieren.
Kursdetails:
- Donnerstag ab 23.01.25 ab 18:00 Uhr
- 8 Einheiten
- Kosten: 100 Euro für den gesamten Kurs, inkl. Material und Getränken
 Inhalte des Kurses:
- Einführung in verschiedene Meditationstechniken
- Achtsamkeitsübungen zur Entschleunigung
- Fokussierungstechniken für mehr Klarheit und Konzentration

Der Kurs richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Meditationspraxis vertiefen möchten. Nutze die Gelegenheit, in einer kleinen Gruppe gemeinsam Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen.
Anmeldung und weitere Informationen:
Ich freue mich auf deine Teilnahme und darauf, dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe zu begleiten!

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